定員に達したため、募集受付は終了いたしました。

～朝の法多山で楽しく美味しい自分磨き～

法多山では爽やかな朝の境内で、楽しく自分磨きをする「寺スタ」を定期開催しております。

寺スタではヨガ、ピラティスなどの講座を朝活気分で楽しく体験していただきます！

自分磨きのあとにはお待ちかねの朝食タイム！

心もお腹も大満足の美味しい朝食をご用意いたしております。

月に一度はちょっと早起き！

早朝の法多山で自分磨きと美味しい朝食で素晴らしい一日のスタートを・・・

開催日／令和６年５月１９日（日）　

開催時間／６：３０～８：３０　※受付は6:00～

募集定員／２０名  　

参加費／２,５００円

※当日受付でお支払いください

※５月１６日（木）以降のキャンセルは、キャンセル料（参加費全額）が発生いたしますのでご注意ください。

お申し込み／

0538-43-3601（4/14(日)の13：00より受付）

申し込みには参加者全員の氏名、ご連絡先が必要となります。（※メール不可）

駐車場／

指定駐車場（有料）をご利用ください。（※駐車料金は受付にてお支払いください）

※指定駐車場の詳細はこちらをご覧ください。

会場／紫雲閣

（境内MAP㉓番※こちらから確認ください）

※受付は紫雲閣玄関

持ち物／

・ヨガマット

※レンタルマット（一枚１００円）のご用意もございます。数に限りがありますのでお申し込みの際にお知らせください。

・水分補給用の飲み物（水筒など）

・汗拭き用のタオル

服装／運動しやすい服

※更衣室のご用意があります

講座内容／ヨガ

畳の上で、早朝の境内の自然の息吹とパワーを感じながらのヨガ体験です！

初心者向けに正しい呼吸法やヨガの基礎を、講師のリカさんがわかりやすく解説してくれます。

※初心者向けの講座です

講師／鈴木 リカさん（yoga east）

開催時間／６：３０～７：３０（約１時間）

朝ご飯／一乗庵ごりやくカフェの朝食

・時間：７:３０～８:３０　

・場所：一乗庵

※食事はグループでご参加の場合でも、相席となる場合がございます。あらかじめご承知おきください。

お問い合わせ先

法多山尊永寺「寺スタ」係

０５３８－４３－３６０１（8：30～16：30）