8月の寺スタ

ピラティス2-1~朝の法多山で楽しく美味しい自分磨き~

法多山では爽やかな朝の境内で、楽しく自分磨きをする「寺スタ」を定期開催しております!

寺スタでは朝ヨガ、ピラティスなどの講座を朝カツ気分で楽しく体験していただきます!

自分磨きのあとにはお待ちかねの朝食タイム

心もお腹も大満足の美味しい朝食をご用意いたしております!

月に一度はちょっと早起き!早朝の法多山で自分磨きと美味しい朝食で素晴らしいスタートを!

 

 

 

開  催  日 令和2年8月23日() 

 

開催時間 6:30~7:30     ※受付は6:00~

 

募集定員 20名    ※定員になりましたので受付を終了しました

 

参加費 2,000円 ※当日受付で頂戴します

キャンセル料・・・8/20以降のキャンセルはキャンセル料が発生いたします

 

申し込み

予約番号 0538-43-3601 (7/19 13:00より開始)までお願いいたします。

申し込みには参加者全員の氏名、ご連絡先が必要となります。(メール不可)

 

駐車場 指定駐車場をご利用ください。(有料となります)

    ※詳しくはこちらをご覧ください。

 

会場 紫雲閣  MAP ㉒番

※受付は紫雲閣玄関前

 

持ち物:ヨガマット  ※無い方はレンタルマット(一枚100円)の用意があります。数に限りがありますので講座申し込みの時にお知らせください

水分補給用の飲み物(水筒など)

汗拭き用のタオル

マスク(バフ、ネックゲイターなどでもOK)

 

服装: 運動しやすい服 ※更衣室のご用意があります

 

講座内容  ピラティス

客殿、紫雲閣の広々とした畳の上で、早朝の境内の自然の息吹とパワーを感じながらのピラティス体験です!

初心者向けのエクササイズを中心に行います。

正しい姿勢や呼吸法を先生がわかりやすく解説しながら行いますので初めての方も安心です。

 

講師:橋山恵美さん(SOME*染 Pilates)

 

開催時間:6:30~7:30 (約1時間)ピラティス1

 

 

朝ご飯

 一乗庵ごりやくカフェのテイクアウトごはん

(テイクアウトでお出ししているおかず6種盛り、おにぎり、デザートのセットです)

 

お願い
新型コロナウィルス感染症拡大防止のため建物に入る時、出る時には入り口に設置したアルコール消毒をご利用ください。
講座中はマスク(バフ、ネックゲイターなど)の着用をお願いいたします。

お問い合わせ先

法多山尊永寺 「寺スタ」係

TEL   0538-43-3601  受付時間8:30~16:30

E-Mail soneiji@hattasan.or.jp

 

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